“如果一個(gè)想法不夠荒謬，那么它便沒(méi)有正確的可能?！睋?jù)說(shuō)阿爾伯特·愛(ài)因斯坦曾經(jīng)發(fā)表過(guò)這樣的觀點(diǎn)。因此，我想拓展一下成癮的定義，并推翻所有成癮都是病理性且有害的觀念。

自50多年前開(kāi)始對(duì)成癮進(jìn)行正式診斷以來(lái)，只有酒精、鴉片、可卡因、苯丙胺、大麻、海洛因和尼古丁的濫用被正式定義為成癮，而賭博、食物和性行為的強(qiáng)迫性渴求（又被稱(chēng)為非物質(zhì)性獎(jiǎng)賞）并未被視作成癮。如此分類(lèi)，很大程度上是由于這些物質(zhì)激活了大腦中與渴望和沉迷有關(guān)的“獎(jiǎng)賞回路”（reward pathways），并產(chǎn)生了病態(tài)的行為。精神病學(xué)家們研究成癮的精神病理學(xué)——顧名思義，成癮是異常的、讓人生病的。

-Daniel Garcia-

面對(duì)事實(shí)吧，你已經(jīng)對(duì)愛(ài)成癮了

但作為一個(gè)人類(lèi)學(xué)家，我認(rèn)為精神病學(xué)家們總是被這個(gè)觀點(diǎn)所局限。目前，科學(xué)家們已經(jīng)證實(shí)強(qiáng)迫性的進(jìn)食、性行為和賭博使用的腦回路與許多被藥物濫用激活的腦回路相同。事實(shí)上，2013年版的《精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》（DSM）最終認(rèn)定了至少一種非藥物成癮——賭博，但性行為和飲食成癮還未被包括。同樣，浪漫的愛(ài)情也未被收錄。

但我認(rèn)為，從行為模式和大腦機(jī)制的角度看來(lái)，愛(ài)情的成癮也與其他任何成癮一樣切實(shí)存在。更值得一提的是，這往往是一種積極的成癮。

長(zhǎng)期以來(lái)，科學(xué)家們和其他人都將浪漫的愛(ài)情視作一種超自然力量，或者12世紀(jì)法國(guó)游吟詩(shī)人*的社會(huì)發(fā)明。但是，現(xiàn)有證據(jù)并不支持這些觀點(diǎn)。愛(ài)情歌曲、詩(shī)歌、故事、戲劇、芭蕾、小說(shuō)、神話和傳說(shuō)，關(guān)于愛(ài)情的魔法、魅力、自殺與謀殺——浪漫的愛(ài)的證據(jù)存在于橫跨千年的200多個(gè)社會(huì)中。全世界范圍內(nèi)，男人和女人們都為愛(ài)悲傷，為愛(ài)生存，為愛(ài)殺戮，為愛(ài)死亡。人類(lèi)的浪漫的愛(ài)（也被稱(chēng)作激情之愛(ài)**或“熱戀”），通常已經(jīng)被視作人類(lèi)的普遍共性。

*譯者注

*游吟詩(shī)人（troubadour）發(fā)源于中世紀(jì)的法國(guó)，其作品主要圍繞騎士精神或者愛(ài)情。

**激情（passion）為耶魯大學(xué)心理學(xué)教授羅伯特·史坦伯格（Robert J. Sternberg）提出的愛(ài)情三因論（Triangular theory of love）的其中一元素，被定義為：1. 對(duì)某事的強(qiáng)烈熱情或興奮感；2. 讓人做出危險(xiǎn)舉動(dòng)的強(qiáng)烈感情；3. 對(duì)某人產(chǎn)生性興奮或浪漫的感覺(jué)。該理論的另外兩元素為親密（intimacy）和承諾（commitment）。

成癮的癥狀

此外，被愛(ài)情沖昏頭腦的男性和女性都表現(xiàn)出成癮的所有基本癥狀。

首先，熱戀者過(guò)分專(zhuān)注于他或她選擇的“藥品”——熱戀的對(duì)象。他們會(huì)分外思念戀人（侵入性思維*），并經(jīng)常強(qiáng)迫性地給戀人打電話、發(fā)信息和保持聯(lián)系。這些經(jīng)歷最顯著的表現(xiàn)便是贏得愛(ài)人芳心的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)。這與成癮者對(duì)藥物的依賴(lài)不無(wú)相似之處。

*譯者注

此部分所有括號(hào)內(nèi)詞語(yǔ)均為成癮癥狀。

熱戀者也會(huì)歪曲事實(shí)、改變他們的優(yōu)先事項(xiàng)和日常習(xí)慣以適應(yīng)戀人、經(jīng)歷人格改變（情感障礙），有時(shí)也會(huì)為了給戀人留下深刻印象而做出一些不當(dāng)或者冒險(xiǎn)的行為。許多人甚至愿意為“他”或者“她”做出犧牲，甚至死亡。

熱戀者也強(qiáng)烈渴望著與戀人在情感上和身體上結(jié)合（依賴(lài)）。正如成癮者在無(wú)法獲得藥物時(shí)經(jīng)歷的痛苦一樣，熱戀者也會(huì)在遠(yuǎn)離戀人時(shí)感到痛苦（分離焦慮）。外界和社會(huì)的阻力甚至?xí)觿∵@種渴望（挫折的吸引力）。

-DavidBonazzi-

事實(shí)上，被愛(ài)情沖昏頭腦的熱戀者表現(xiàn)出了成癮的四個(gè)基本特征：渴求，耐受，戒斷和復(fù)發(fā)。他們與戀人在一起時(shí)會(huì)感到“一陣”強(qiáng)烈的快感（陶醉）。隨著耐受性的建立，他們渴求越來(lái)越多的與愛(ài)人的互動(dòng)（加?。?/strong>。如果戀人結(jié)束了這段感情，熱戀者就會(huì)表現(xiàn)出與停藥相似的癥狀，包括抗議、哭泣、無(wú)精打采、焦慮、失眠或嗜睡、食欲下降或暴飲暴食、易怒和孤獨(dú)。

就像癮君子一樣，熱戀者也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)極端行為，甚至?xí)龀鲆恍┎惑w面或者危險(xiǎn)的舉動(dòng)以重新挽回愛(ài)人。此外，熱戀者的癥狀也像成癮者一樣會(huì)復(fù)發(fā)。在一段感情結(jié)束很長(zhǎng)時(shí)間之后，時(shí)間、人物、地點(diǎn)、歌曲或者其他與昔日戀人有關(guān)的外界刺激都會(huì)喚起他們的記憶、重燃他們的渴望。

戀愛(ài)的大腦

但是，在眾多表明浪漫的愛(ài)是一種成癮的證據(jù)中，可能沒(méi)有比越來(lái)越多的神經(jīng)科學(xué)數(shù)據(jù)更有說(shuō)服力的了。通過(guò)使用功能性磁共振成像（fMRI），一些科學(xué)家們目前發(fā)現(xiàn)浪漫的愛(ài)也使用了大腦內(nèi)的“獎(jiǎng)賞系統(tǒng)”：具體來(lái)說(shuō)，是與能量、注意力、動(dòng)機(jī)、狂喜、絕望和渴望有關(guān)的多巴胺回路，包括了主要與藥物（和非藥物）成癮有關(guān)的區(qū)域。

事實(shí)上，我和我的同事露西·布朗（Lucy Brown）、阿特·阿倫（Art Aron）和比安卡·阿賽韋多（Bianca Acevedo）發(fā)現(xiàn)被拒絕的戀人的橫狀隔核（nucleus accumbens）——與所有成癮有關(guān)的大腦核心工廠——中會(huì)有活動(dòng)。此外，我們的一些最新成果顯示，橫狀隔核的活動(dòng)也與熱戀者感受到的浪漫的愛(ài)情有關(guān)。

諾貝爾獎(jiǎng)得主埃里克·坎德?tīng)枺‥ric Kandel）認(rèn)為，對(duì)大腦的研究“會(huì)為我們?nèi)祟?lèi)究竟是誰(shuí)帶來(lái)新的見(jiàn)解”?；谖覀兡壳皩?duì)大腦的認(rèn)識(shí)，我在腦掃描領(lǐng)域工作的搭檔露西·布朗認(rèn)為，浪漫的愛(ài)是一種自然的成癮。而我也一直認(rèn)為，這種自然的成癮是從440萬(wàn)年前我們第一個(gè)原始人祖先演化而來(lái)的，也伴隨著人類(lèi)標(biāo)志性的一夫一妻制的演化。它的目的是：促進(jìn)我們的祖先將他們的交配時(shí)間和能量一次只集中于一個(gè)配偶，以形成配對(duì)關(guān)系，（至少在嬰兒期）作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同撫養(yǎng)后代。

*譯者注

配對(duì)關(guān)系（pair-bond）是指在某些物種中配偶間形成的強(qiáng)烈親密關(guān)系，并經(jīng)常會(huì)形成共同生育和撫養(yǎng)后代的終身關(guān)系。

我們?cè)娇旖邮苣X科學(xué)告訴我們的事實(shí)，并由此升級(jí)我們對(duì)成癮的認(rèn)知，我們就能越好地認(rèn)識(shí)我們自己和這個(gè)星球上的數(shù)十億同伴。我們?cè)诳裣仓谐磷?，我們?cè)诒瘋袙暝?，都是因?yàn)檫@強(qiáng)烈的、自然的、往往是積極的癮：浪漫的愛(ài)。

原文：

https://www.discovermagazine.com/mind/in-the-brain-romantic-love-is-basically-an-addiction?

本文來(lái)自微信公眾號(hào) “神經(jīng)現(xiàn)實(shí)”（ID：neureality），作者：Helen Fisher，封面：Chiara Lamieri，譯者：Soso，校對(duì)：Soda，編輯：Orange Soda，排版：呦呦呦尤、光影，36氪經(jīng)授權(quán)發(fā)布。